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Ripped Labz EPI-CAT Epicatechin (60 x 500 mg Kapseln)
Vorteile von Ripped Labz EPI-CAT:
- Myostatin-Hemmung
- Erhöhte Stärke
- Erhöhtes Follistatin
- Senkt LDL-Cholesterin und Entzündungen
- Erhöhte Ausdauer und Angiogenese
Eine aktuelle Studie hat das Interesse des Nahrungsergänzungsmittelmarktes an einer Verbindung namens (-)-Epicatechin, einem Molekül, das in Schokolade vorkommt, wiederbelebt. Dieses Molekül ist ein Myostatin-Inhibitor. Myostatin-Mangel ist bekannt für seine größte Nebenwirkung: eine stark erhöhte Muskelmasse ohne die großen Nebenwirkungen, die mit anabolen Steroiden einhergehen. Durch die Behinderung der Wirkung von Myostatin könnte dieser Effekt wiederholt werden.
Myostatin ist ein Myokin, eine Art regulierendes Molekül, das von den Muskeln freigesetzt wird. Das „Gegenteil“ von Myostatin ist ein Myokin namens Follistatin. Im Gegensatz zu Myostatin, das das Muskelwachstum unterdrückt, fördert Follistatin indirekt das Muskelwachstum, da es die Myostatin-Signalübertragung behindert.
Obwohl es einige Nahrungsergänzungsmittel gibt, von denen bekannt ist, dass sie mit der Myostatin-Signalisierung interagieren (wie Sulforaphan), wurde bisher keines davon im Zusammenhang mit Nahrungsergänzungsmitteln beim Menschen getestet.
Diese aktuelle Studie untersuchte die Wirkung von (-)-Epicatechin, wenn es durch Menschen ergänzt wurde.
Sollten Sie (-)-Epicatechin ergänzen oder mehr Schokolade essen, um Muskeln aufzubauen? Schauen wir uns die Studie genauer an und finden es heraus.
Dabei handelte es sich um eine Proof-of-Concept-Studie in drei Teilen. Eine Proof-of-Concept-Studie dient dazu, zu testen, ob eine Verbindung die von den Forschern vermutete Wirkung hat, und um festzustellen, ob weitere Studien angebracht sind.
Der erste Teil der Studie wurde in vitro durchgeführt, also außerhalb des Körpers in einem Reagenzglas oder einer Petrischale. Wissenschaftler untersuchten Muskelzellen von Menschen unterschiedlichen Alters. Wenn Menschen älter werden, weisen ihre Muskeln tendenziell einen höheren Myostatinspiegel und einen niedrigeren Follistatinspiegel auf. Der In-vitro-Teil der Studie bestätigte diesen Zusammenhang.
Der zweite Teil der Studie war die Mausstudie. Nach der Messung der Myostatin- und Follistatinspiegel bei alten und jungen Mäusen, um den altersbedingten Unterschied zu bestätigen, verabreichten die Forscher den Ratten zweimal täglich 1 mg (-)-Epicatechin pro kg Körpergewicht. Über einen Zeitraum von zwei Wochen kam es bei jungen Mäusen zu einem Rückgang des Myostatins um 15 %, ohne dass sich der Follistatinspiegel veränderte. Bei älteren Mäusen kam es unterdessen zu einem Rückgang des Myostatins um 18 % und einem Anstieg des Follistatins um 30 %.
Zwei Wochen reichen nicht aus, um Veränderungen der Muskelgewebemasse festzustellen, daher haben die Forscher diese nicht gemessen.
Im dritten Teil der Studie nahmen sechs Personen mittleren Alters zweimal täglich 1 mg (-)-Epicatechin pro kg Körpergewicht ein. Dies entspricht etwa 75 mg (-)-Epicatechin zweimal täglich, was einer Gesamttagesdosis von 150 mg entspricht.
Die veröffentlichte Studie berichtet, dass das Follistatin-zu-Myostatin-Verhältnis der sechs Probanden mittleren Alters um +49,2 % (Follistatin)/-16,6 % (Myostatin) anstieg, was auf einen Anstieg des Follistatinspiegels und einen Rückgang des Myostatinspiegels schließen lässt. Über die genauen Veränderungen der Myostatin- und Follistatinspiegel wurde jedoch nicht berichtet.
Obwohl eine geringfügige (7 %) Steigerung der Handgriffkraft beobachtet wurde, wurde die Muskelgewebemasse nicht gemessen und es gab keine Placebogruppe zum Vergleich.
Diese Studie erfüllte die Ziele einer Proof-of-Concept-Studie, da sie Beweise liefert, die auf einen möglichen Zusammenhang zwischen (-)-Epicatechin-, Follistatin- und Myostatinspiegeln schließen lassen, der in zukünftigen Studien untersucht werden kann.